איך לעשות את השימי בריקודי בטן
ריקודי בטן היא אחת הדרכים הטובות ביותר לבלות, במיוחד כשאתה מוסיף שימי! בואו ניתן כמה דוגמאות של שימי שונים. פעם אחת בבית ולבד, קח צעיף אדום. המטרה היא לחקות דינמיקה שרואים בדרך כלל בריקודי בטן, אז החזיקו אותה בחוזקה אם המתח עוזר לשלוט בתנועות ובצעו את השלבים הבאים: – הזיזו את הירכיים שמאלה שלוש פעמים […]